ไม่ว่าคุณจะยืน จะนั่ง หรือจะนอน การดูแลสุขภาพก็ทำได้ง่ายๆ

ในมุมมองของการเรียนออนไลน์ถูกแบ่งออกเป็น 2 แบบแบบแรกคือมองว่าการเรียนออนไลน์นั้นไม่ได้ช่วยอะไรเลยเป็นเพียงแค่การที่คุณครูนั้นจะอัดวีดีโอและส่งมาให้กับเด็กๆเด็กๆนั้นทำการดูคลิปและตอบคำถามที่คุณครูได้ส่งมาให้กับเราโดยไม่เปิดเทอมแล้วก็ต้องเอาคำตอบนั้นไปตอบกับคุณครู

โดยในแง่มุมนี้นั้นมองว่ามันไม่ได้มีประโยชน์อะไรเลยเพราะอาจจะมีผู้ปกครองบางคนที่มีปัญหา ตัวที่ไม่สามารถที่จะให้เด็กๆ เล่นคอมได้และถ้าหากว่าผู้ปกครองมีคอมให้เด็กๆคุณครูก็ไม่อาจที่จะรับประกันได้ว่าอยากเจ็บนั้นจะตั้งใจทำงานให้กับคุณครูหรือเปล่า

คุณครูนั้นไม่ได้ทำการโทรแบบเห็นหน้ากับเด็กๆดังนั้นจึงไม่อาจที่จะรู้ได้ว่าเด็กๆได้เรียนกับเราหรือไม่สิ่งที่รู้ได้เพียงอย่างเดียวนั่นก็คือรอเวลาที่เด็กๆจะส่งงานมาให้ แต่อีกมุมมองนึงก็มองว่าการเรียนออนไลน์นั้นเป็นประโยชน์ต่อเด็กๆ

เพราะจะทำให้พวกเขานั้น ได้มีการจดจำและเรียนรู้หลักสูตรต่อไปเรื่อยๆเพราะคิดว่าหากปล่อยให้เด็กๆนั้นจำเป็นที่จะต้องอยู่บ้านเล่นเกมเล่นนู่นเล่นนี่ในบ้านของตัวเองโดยไม่ฝึกทักษะอะไรเลยแน่นอนว่าถึงแม้ว่าคุณครูจะบอกเด็กๆว่าเมื่อกลับไปถึงบ้านให้ตั้งใจเรียนและเอาจริงๆแล้วหากเด็กๆกลับไปบ้านก็คงจะไม่ตั้งใจเรียน

และเล่นให้สนุกสนานใจกันอยู่ ดังนั้นการที่ช่วยให้เด็กๆได้มีการเรียนออนไลน์นั้นคือสิ่งที่จะช่วยทำให้พวกเขานั้นยังคงจำหลักสูตรเดิมได้ดีเหมือนเดิม และเมื่อเปิดเทอมใหม่อีกครั้งพวกเขาจะได้ไม่ลืมหลักสูตรที่เคยเรียนไปในชั้นปีที่แล้วมันก็จะทำให้พวกเขานั้นยังพอมีความรู้เก่งเหมือนกับที่เคยเรียนติดต่อกันทุกวัน

โดยพ่อแม่อาจจะมองว่าการเรียนออนไลน์มันเป็นประโยชน์ต่อเด็กๆแต่สำหรับเด็กๆและนั้นการปิดเทอมคือสิ่งสำคัญมันคือเวลาที่พวกเขาควรจะได้ใช้เวลากับพ่อแม่อย่างมีความสุขเวลาที่พวกเขาควรจะได้เล่นอย่างมีความสุขและสบายใจไม่ใช่มานั่งเครียด กับการเรียนตลอดเวลาดังนั้นการเรียนก็เป็นสิ่งที่ทำให้เด็กๆเครียดเช่นเดียวกัน

เพราะว่าพ่อแม่หลายคนมักจะกดดันให้เด็กๆต้องทำคะแนนที่ดีได้และเมื่อทำคะแนนได้ไม่ดีก็จะจบพ่อแม่ว่าพ่อแม่บางคนก็ถึงกับตี เด็กเลยทีเดียวแต่เป็นหน้าที่ 3 อันนี้จะเป็นการบอกว่าเด็กๆไม่จำเป็นที่จะต้องนั่งเรียนออนไลน์ตลอดเวลา

แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเด็กนั้นจะต้องเรียนออนไลน์เด็กๆก็ควรจะเรียนออนไลน์ด้วยเช่นเดียวกันแต่เราควรจะปรับเวลาให้เขานั้นได้มีการเล่นด้วยประจวบไปกับการฝึกทักษะไปด้วยเช่นการเล่นเกมฝึกทักษะการเล่นเกมทดสอบสายตาตามหาสิ่งของ

 

สนับสนุนโดย    ถ่ายทอดสดหวยฮานอยวันนี้

ในหลายๆความคิดเห็นว่า ทุกคู่ที่ได้พบรักกับพวกชาวต่างชาติทั้งหลายนั้น มีความเป็นไปได้สูงที่จะเลิกกันเป็นส่วนใหญ่ นั้นก็ไม่ผิดนักหรอก สำหรับคู่ที่คบกับแค่ฆ่าเวลาก็มีเยอะนะ แต่สำหรับคู่ที่จริงๆจัง วัดกับคนที่เป็นแฟนกันคนไทยที่เป็นจริงเป็นจัง นั้นจะวัดได้เลยว่า ระดับการรอดนั้นแบบคบกับต่างชาติมีโอกาสรอดสูงกว่า

เราจะทราบได้ว่าเรื่องความรักมันเหมือนกับพรหมลิขิต ซึ่งมันจะเกิดขึ้นมาเมื่อไหร่ เราก็ไม่ค่อยรู้หรอก แต่คนที่ผ่านๆมานั้นย่อมเป็นอะไรที่เตรียมผ่านมาและผ่านไปแน่นอน การที่เราคุ้นเคยกับการคุยกับคนไทยกันเอง นั้นเปิดโอกาสให้คุยด้วยกันได้ง่าย และทำให้คุยถูกคอและคบหากันได้ง่ายเช่นกัน

แต่ว่าในความเป็นจริงกับเรื่องคนที่เป็นคู่แท้ อาจจะไม่มีอยู่ในนั้นเลย ก็เลยเป็นอะไรที่คบเพียงผ่านได้ง่ายกว่า การที่จะเจอคู่ต่างชาติสักคนหนึ่งอาจจะเป็นเรื่องพรหมลิขิตจริงๆก็ได้ อย่างน้อยก็เป็นอะไรที่น่าลุ้นอยู่เหมือนกันนะ

แต่อย่างไรก็ตามทุกวันนี้คนที่คบกันแบบชาวต่างชาติ เราจะเห็นว่าพวกเขานั้นจริงจังมากๆกับความสัมพันธ์ พวกเขามักจะมีการว่างแผนถึงการแต่งงานอยู่เสมอ เพื่อเป็นหลักให้เขาเดินหน้าต่อไป ต่างจากคนไทยที่มักจะคิดว่าอยู่ๆกันไปเดี๋ยวถึงเวลาก็แต่งเอง ก็จะกลายเป็นการไม่รู้ถึงวันที่เป็นปลายเหตุของคำว่าคู่รักเลย แล้วมันเป็นอะไรที่ไม่ดีเลยจริงๆ

เพราะเหมือนเป็นการรอเวลาให้ระเบิดลงว่าเมื่อไหร่ ที่ใครสักคนจะอยากล้มเลิกการรอคอยนั้น แล้วก็แยกตัวไป ดังนั้นควรจะเอาอย่างความคิดแบบชาวต่างชาตินะ เพราะพวกเขาจริงจังขนานพาไปรู้จักกับคนในครอบครัวอื่นๆอีกด้วย และงานแต่งก็จะถูกพูดถึงอยู่ตลอด นั้นเป็นความคิดแนวชาวต่างชาติเลยล่ะ

แต่สำหรับคู่ที่ไปกันไม่รอดนั้นก็อาจเป็นเพราะอะไรสักอย่างที่เกิดขึ้นอย่างแน่นอน แล้วของเดาว่าส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องที่คู่ทั่วโลกไม่สามารถเอาชนะได้เหมือนกันทั้งนั้น ก็คือเรื่องของระยะทางนั้นเอง แต่สำหรับคนที่แกร่งพอนั้นก็คงไม่ยากสำหรับเขานัก 

ว่ากันว่าการมีแฟนเป็นชาวต่างชาตินั้นจะทำให้จิตใจกระชุมกระชวยจากการที่ได้รับความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมอยู่ตลอด การทำงานก็จะง่ายดายขึ้นไปอีก ถ้าเกิดว่าไม่ได้มีปัญหาทางครอบครัวด้วย มันเป็นเรื่องแน่อยู่แล้วที่ ทุกคู่อาจจะเจอกับเรื่องนอกใจ ซึ่งมันเป็นไปได้ทุกคู่ไม่ว่าชาติไหน ก็หวังว่าคู่ของคุณจะไม่เป็นคู่ที่โชคร้ายนั้น

 

 

สนับสนุนโดย  เว็บหวยจ่าย เปอร์เซ็นต์ เยอะ

วันนี้เราจะมาเตือนสัญญาณที่จะทำให้คุณนั้นเป็นเส้นเลือดในสมองตีบถือได้ว่ามันเป็นเรื่องที่สสำคัญเป็นอย่างมากและมีคนได้มาถามเราอีกว่าฉันนั้นมีอาการแบบนั้นแบบนี้ฉันจะเป็นโรคเส้นเลือดในสมองตีบแตกตันหรือเปล่าจะเป็นอัมพฤกษ์อัมพาต

ดังนั้นในวันนี้เราจะมาแนะนำอาการต่างๆที่มันพอจะเป็นตัวบ่งบอกว่าคุณนั้นอาจจะเป็นเส้นเลือดในสมอแล้วก็ได้ต้องบอกว่ามันมีความสำคัญมากๆเลยทีเดียวทุกคนควรจะรู้แล้วก็สังเกตุอาการของตนเองได้เพราว่าถ้าเป็นโรคเส้นเลือดในสมองแล้วไม่รีบไปพบแพทย์โดนด่วนรับลองได้เลยว่ามันจะเกิดผลเสียกับร่างกายหรือว่าบางทีคุณอาจจะต้องนอนติดเตืองไปเลย

ในปัจจุบันพบว่ามีผู้ป่วยโรคหลอดเลือดในสมองเพิ่มขึ้นมาอยู่เรื่อยๆปัจจัยที่ทำให้ส่งเสริมที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดในสมองส่วนใหญ่แล้วมันก็จะเกิดมาจากอย่างที่หนึ่งคือคุณคุมความดันที่ไม่ดีมีไขมันโลหิตสูงเป็นเวลานานและคนที่เป็นเบาหวานคุณคุมระดับน้ำตาลได้ไม่ดีมีน้ำตาลสูงมากๆ

นอกจากนี้มันก็จะเกี่ยวกับพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันของเราใครที่สูบบุหรี่เยอะๆสูบเป็นเวลานานหรือว่าดื่มเหล้าเยอะๆอันนี้มันก็เป็นปัจจัยเสียงอีกอย่างหนึ่งที่ทำใหเกิดโรคหลอดเลือดในสมองตามมาได้ดังนั้นเราก็จะมาแนะนำว่ามีสัญญาณหรือว่ามีอาการอะไรบ้างที่มันจะเป็นตัวบ่งบอกว่าเป็นโรคหลอดเลือดสมองไม่ว่าจะเป็นโรคเส้นเลือดในสมองตีบแตกตันอันนี้เราจะมาบอกใครที่มีเหตุการอันนี้มันจะเป็นสัญญาณใดสัญญาณหนึ่งแนะนำว่าให้รีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาต่อไป

เนื่องจากนี้สิ่งที่คุณจะรู้ได้จะมีอาการ ปากเบี้ยว หน้าเบี้ยว คุณลองสังเกตุอาการตัวเองสมมุติตื่นเช้ามาแล้วมองในกระจกแล้วก็เห็นว่าเวลายิงฟันแล้วมุมปากของเรามันตกไปข้างหนึ่งหรือว่าหน้าเบี้ยวไปข้างหนึ่งหรือว่าจะเป้นข้างซ้ายหรือข้างขวาก็ได้อันนี้ก็จะเป็นตังบ่งบอกอีกอย่างหนึ่งว่าคุณนั้นอาจจะเป้นเส้นเลือดตีบหรือว่าเส้นเลือดแตกแล้วก็ได้

ดังนั้นถ้าหากว่าคุณมีอาการปากเบี้ยวหรือว่าหน้าเบี้ยวก็ขอให้คุณรีบไปพบแพทย์ในทันทีแต่เราจะขอบอกเอาไว้ก่อนว่าอาการหน้าเบี้ยวมันไม่ใช้สาเหตุเดียวว่าจะเป็นเส้นในสมองตีบเสมอไปอาจจะเป็นโรค Bellspalsy ก็ได้โรค Bellspalsyที่มันได้เกิดขึ้นมาจากปลายประสาทที่มันอักเสบทำให้หน้าของเรานั้นเบี้ยวไปข้างหนึ่งดังนั้นอันนี้มันอาจจะไม่ใช่เส้นเลือดในสมองตีบมันสามารถที่จะรักษาได้

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

สำหรับใครที่เป็นโรคปอดอักเสบติดเชื้อไวรัสโควิด-19จะมีอาการอย่างไรบ้างแล้วก็มักจะไปเป็นกับคนไข้ที่มีลักษณะแบบไหนวันนี้เราจะมาเล่าให้เพื่อนได้ฟังกันจะได้เป็นความรู้เพิ่มเติมสำหรับโรคไวรัสโควิด-19

โดยคนไข้ที่ติดเชื้อไวรัส19อักเสบที่เมืองอู่ฮั่นที่ประเทศจีนเราก็เลยติดตามข่าวแต่ก็ไม่มีใครที่จะออกมาพูดว่าคนไข้นั้นจะมีลักษณะอย่างไรสำหรับคนที่ได้ติดเชื้อไวรัสแบ่งอาชีพแบ่งเพศ ชาย หญิง อายุ ให้ฟังแล้วจะบรรยายถึงอาการด้วยเราพบอาการอะไรบ้าง

ซึ่งจะมีการบรรยาของผู้ที่ติดเชื้อไวรัสโควิดมีทั้งหมดจำนวน99รายที่ประเทศจีนเขาได้ค้นพบแบบนี้ว่าในอายุเฉลี่ยของคนไข้จะอยู่ที่55ปีโดยช่วงอายุที่ติดเชื้อจะอยู่ในช่วง21-82ปีแล้วพบคนที่ติดเชื้ออายุน้อยกว่า39ปี10%อายุ40-19ปี22%อายุมากขึ้นอาการการติดเชื้อได้เพิ่มมากขึ้น

นอกจากนี้อายุ50-59ปี30%60-69ปี22%แล้วก็มีมากกว่า70ปี15%เพราะฉะนั้นที่เราได้กล่าวไปเราบอกได้อย่างหนึ่งว่าลักษณะของโรคที่คนไข้ติดเชื้อ99คนที่อยู่ในโรงพยาบาลในเมืองอู่ฮั่นส่วนใหญ่แล้วจะเป็นคนที่มีอายุมาก

เนื่องจากนี้เราก็จะมาดูเรื่องเพศกันบ้างเพศส่วนมากจะติดในผู้ชาย68%ในผู้หญิงจะติดเชื้อประมาณ32%เพราะฉะนั้นแล้วลักษณะเพศชายจะติดหนักมากกว่าเพศหญิงส่วนอาชีพที่จะติดเชื้อก็จะพบว่าเป็นอาชีพที่เป็นเกษตรกร2%เป็นเจ้าของธุรกิจ64%เป็นพนังงาน15%แล้วอีก19%เป็นบุคคลที่ได้เกษียณไปแล้ว

นอกจากนั้นการที่เราพบว่าคนไข้ทั้ง99คนได้มีอยู่49%เลยที่มีประวัติไปที่ตลาดในเมืองอู่ฮั่นเราพบ49%ดังนั้นคนค่อนข้างที่จะเชื่อกันว่าคนที่ไปตลาดนี่แหละเป็นคนที่ได้รับเชื่อมาเป็นกลุ่มแรกทีนี้เรามาดูว่าคนที่ติดเชื่อพื้นฐานเดิมของเขามีโรคประจำตัวไหม

โดยปรากฏว่าในคนส่วนใหญ่ก็มีโรคประจำตัว51%ได้มีโรคประจำตัวมาก่อนโรคประจำตัว40%เป็นโรคเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองมีอยู่11%ที่เป็นโรคทางเดินอาหารมี13%ที่เป็นโรคเกี่ยวกับต่อมไร้ท่อเช่นพวกเบาหวานพวกนี้ต่อมไร้ท่อ

ซึ่งอีก1%เป็นเนื้องอกเนื้อร้ายมีอีก1%ที่เป็นโรคระบบประสาทและอีก1%ที่เป็นโรคที่เกี่ยวกับทางเดินหายใจนั่นก็คือลักษณะของคนที่ติดเชื้อ99รายในการทดลองตัวนี้

ดังนั้นเรามาดูเรื่องของอาการกันบ้างเราพบอาการอะไรบ้างก็พบว่าจะมีไข้สูง83%คนร้อยคนหาดติดเชื้อแล้วจะมีไข้83%มีอาการไอ82%

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

เพื่อนๆหรือสาวๆ เชื่อหรือไม่ว่าการที่เราเลือกกินอาหารมันจะมีผลต่อการลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนของเราได้เป็นอย่างดีเลยละ หลายๆคนอาจจะไม่เชื่อว่าการกินเนี้ยนะ จะทำให้ลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนได้จริงๆ หรอ… ซึ่งความเป็นจริงแล้วการที่เพื่อนๆหรือสาวๆ จะลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนได้เร็ว ไม่ใช่การที่เพื่อนๆหรือสาวๆใช้พลังงานเยอะ หรือ ออกกำลังกายอย่างหักโหมหรอกนะ เพราะจริงๆแล้วแค่ปรับการกินได้ เพื่อนๆหรือสาวๆ ก็สามารถลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนได้ดีแน่นอน

-เลือกอาหารที่ช่วยให้เพื่อนๆอิ่มท้องได้นานและใช้เวลาในการย่อย 

เพื่อนๆหรือสาวๆ ต้องหันมาเลือกกินอาหารที่จะช่วยทำให้เราอิ่มนานและใช้เวลาในการย่อย นั้นก็คือการเลือกกินคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน หรือ แป้งเชิงซ้อน ยกตัวอย่าง ข้าวโอ๊ต ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ มันม่วง  โฮลวีต ธัญพืชต่างๆ อาหารเหล่านี้คืออาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน หรือแป้งเชิงซ้อน นั้นจะค่อยๆ ปล่อยพลังงานให้ร่างกายเรา และทำให้เราอิ่มนาน และการที่อาหารค่อยๆย่อยๆ ก็จะทำให้เราลดการกินจุกจิกได้เป็นอย่างดี

-ดื่มคาเฟอีน ช่วยได้ การดื่มกาแฟดำ หรือ ชาเขียว จะช่วยทำให้ระบบเผาผลาญไขมันทำงานได้ดี 

หากเพื่อนๆหรือสาวๆอยากที่จะลดน้ำหนักหรือลดความอ้วน หันมาดื่มคาเฟอีนดูสิ เพราะว่าการดื่มคาเฟอีนไม่ว่าจากชาเขียวก็ดี หรือ กาแฟดำ ก็ดี จะช่วยทำให้เพื่อนๆหรือสาวๆ คลายความหิวได้เป็นอย่างดี และยังช่วยทำให้เพื่อนๆหรือสาวๆ รู้สึกกระปรี่กระเปร่าและทำให้มีเรี่ยวแรงและยังช่วยทำให้เพื่อนๆหรือสาวๆ มีระบบเผาผลาญที่ดีขึ้นได้ด้วยนะ หากเพื่อนๆหรือสาวๆ อยากอาหารระหว่างวัน แนะนำให้จิบคาเฟอีน สักแก้วจะช่วยลดความหิวได้ดีเลยละ

-ดื่มน้ำเปล่าบ่อยๆ และค่อยๆจิบน้ำระหว่างวัน

การที่เพื่อนๆหรือสาวๆ อยากจะลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนได้เร็วขึ้น แนะนำว่าเพื่อนๆหรือสาวๆควรจะหันมาดื่มน้ำเปล่าบ่อยๆนะ เพราะว่าการดื่มน้ำจะช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญได้ดี และหากเราดื่มก่อนกินอาหารมื้อหลัก ก็จะช่วยทำให้เราอิ่มท้องเร็วขึ้นด้วยนะ และระหว่างวันเพื่อนๆ ก็ควรจะจิบน้ำเรื่อยๆ นะ เพราะว่าการดื่มน้ำที่เพียงพอจะทำให้ระบบต่างๆของร่างกายทำงานได้เป็นอย่างดี

-กินอาหารมื้อหลักให้อิ่ม จะช่วยลดการกินจุกจิกระหว่างวันได้ดี 

เพื่อนๆควรจะเลือกกินอาหารมื้อหลักให้อิ่ม และเลือกกินอาหารดีและมีประโยชน์ด้วยนะ เพราะมันจะช่วยเรื่องการลดการกินจุกจิกได้ดีและจะทำให้เราลดน้ำหนักได้เร็วขึ้นด้วยนะ

 

 

สนับสนุนโดย    หวยออนไลน์

        คนเราทุกคนจะมีขี้หูด้วยกันทุกคน บางคนมีขี้หูมาก บางคนมีขี้หูน้อย และบางคนยังมีขี้หูอุดตันได้อีกด้วย แต่ไม่ว่าจะมีขี้หูแบบไหน ก็สามารถทำความสะอาดและกำจัดออกจากหูได้ทั้งนั้น  ซึ่งบางคนมีขี้หูเปียก และบางคนจะมีขี้หูแห้ง แต่ละคนจะมีขี้หูแตกต่างกันออกไปแล้วแต่ะคน  

        สำหรับคำแนะนำเกี่ยวกับการกำจัดขี้หูนี้ คุณสามารถทำเองที่บ้านได้เลย โดยไม่เกิดอันตรายแต่อย่างใด  แน่นอนว่าอาจจะมีการใช้ยาบางตัว ซึ่ง เป็นยาที่สามารถหาซื้อได้ตามร้านยาทั่วไปราคาไม่กี่สิบบาทเท่านั้นเอง  

      แต่ก่อนที่เราจะมาดูวิธีการกำจัดขี้หูนั้น เราต้องมารู้จักขี้หูกันก่อนว่า มันเกิดขึ้นมาได้อย่างไร   สำหรับขี้หูของคนเรานั้นจะประกอบไปด้วยสามส่วนด้วยกัน นั่นก็คือ อย่างแรกคือขี้ไคล  นั่นก็คือเศษผิวหนังที่หลุดลอกออกมาจากผิวหนังของเรา ส่วนที่สองก็คือ ส่วนที่เป็นไขมันของต่อมไขมันของเรา และส่วนที่สามคือขี้ผึ้ง ซึ่งสร้างมาจากต่อม ต่อมหนึ่งจากในหูของเรา ซึ่งทั้งสามส่วนนี้มันจะผสมปนเปกันกลายมาเป็นขี้หู ซึ่งจะมีลักษณะเหนียวๆนิดหน่อย และมีความมันๆนิดๆ 

     สำหรับขี้หูของคนเราจะมีเพียงแค่ 2 อย่างเท่านั้น คือขี้หูแห้ง กับขี้อหูเปียก  สำหรับคนไทยส่วนใหญ่นั้นจะมีขี้หูเป็นแบบแห้งซึ่งที่หูแบบนี้จะไม่มีผลเสียอะไรมากเพราะเมื่อมันแห้งแล้วมันก็จะหลุดไปเองตามธรรมชาติของมัน เราไม่ต้องไปเครียดอะไรเลยไม่ต้องไปแคะหูอะไร แต่ขี้หูที่มีปัญหาก็คือขี้หูแบบเปียกนั่นเอง สำหรับคนที่มีขี้หูเปียกนั้นเกิดจากความชื้นในหูดังนั้นเมื่อมีขี้หูเปียกมันจะเหนียวและมันจะหลุดลอกออกยากกว่าขี้หูแห้งแต่อย่างไรก็ตามแต่มันก็สามารถปลดล็อคได้เองตามธรรมชาติเช่นเดียวกันสำหรับวิธีการดูแลหูนั้นให้ดู 3 ขั้นตอนดังต่อไปนี้

       อย่างแรกเลยเราไม่ควรที่จะไปแคะหรือนำอะไรไปเช็ดในรูหูเพราะมันเหมือนจะเป็นการดันขี้หูเข้าไปให้ลึกมากขึ้นซึ่งมันจะส่งผลทำให้ขนในหูนั้นไม่สามารถจะขับขี้หูออกมาทิ้งได้และในที่สุดมันจะกลายเป็นว่าขี้หูนั้นไปอุดตันอยู่ด้านในหูนั่นเอง 

      อย่างไรก็ตามที่หูนั้นยังคงมีความจำเป็นสำหรับหูของเราเพราะขี้หูนั้นจะช่วยป้องกันสิ่งสกปรกที่จะเข้าไปในรูหูรวมถึงป้องกันแมลงต่างๆที่จะเข้าไปในรูหูได้อีกด้วยดังนั้นในรูหูของเราจึงควรมีขี้หูบ้างเล็กน้อย  และวิธีการที่เราจะกำจัดขี้หูออกมาซึ่งเป็นวิธีที่ถูกนั้นก็คือการที่เราปล่อยให้ขนหูนั้นเป็นตัวกำจัดเองดังนั้นเราจึงไม่ควรที่จะทำอะไรให้ไปรบกวนขนหูเช่นเราไม่ควรที่จะใส่หูฟังรวมถึงเราไม่ควรที่จะปล่อยให้น้ำเข้าหูของเราได้  

         อย่างไรก็ตามแต่หากใครที่รู้สึกว่าตนเองนั้นมีขี้หูมากจนเกินไปและอยากที่จะเอาออกให้ได้อย่าไปใช้วิธีแคะออกมาแต่ให้ไปหาร้านเภสัชกรแล้วขอซื้อน้ำยาละลายขี้หูซึ่งน้ำยานี้จะราคาเพียงแค่ไม่กี่สิบบาทเท่านั้นหลังจากนั้นเรานำมาหยอดใส่รูหูแค่ทิ้งไว้ประมาณซัก 15 นาทีแล้วตะแคงออกที่หูก็จะไหลออกมาเองโดยที่เราไม่ต้องทำอะไรเลย

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

        เมื่อวันที่ 16 เดือนธันวาคม ปี พศ 2563    ที่สถานีตำรวจสน.พญาไท  ได้เกิดเหตุการณ์ที่น่ายินดีเกิดขึ้นเมื่อมีเจ้าหน้าที่ตำรวจนายหนึ่งกระโดดดีใจเฮลั่นสนั่นโรงพักเมื่อเขาตรวจสลากกินแบ่งรัฐบาลแล้วปรากฏว่าเขาถูกรางวัลที่ 1

        แน่นอนว่าความใฝ่ฝันของคนไทยสูงสุดนั้นก็คือการที่ตนเองนั้นจะได้ถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 มีเงินมาเป็นค่าใช้จ่ายในการดำรงชีวิตของตนเองหลังจากที่ต้องทนตรากตรำทำงานหนักมาเป็นเวลานานและความฝันอันสูงสุดนี้ไม่ได้เกิดขึ้นแค่ชาวบ้านทั่วไปเพียงเท่านั้นแต่ทุกคนและเกือบทุกสายอาชีพต่างก็มีความใฝ่ฝันที่อยากจะถูกรางวัลที่ 1 ด้วยกันทั้งนั้น

        ซึ่งแน่นอนว่ารวมถึงทางด้านผู้พิทักษ์สันติราษฎร์อย่างทางเจ้าหน้าที่ตำรวจเองก็มีความฝันที่จะอยากจะถูกรางวัลที่ 1 เช่นเดียวกันและเมื่อวันที่ 16 เดือนธันวาคมนี้เองที่เป็นวันที่ตรงกับการประกาศผลรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาลออกมามีเจ้าหน้าที่ตำรวจนายหนึ่งซึ่งทำงานอยู่ประจำสถานีตำรวจสนพญาไทได้ตรวจสลากกินแบ่งรัฐบาลของตนเองแล้วปรากฏว่าเขาถูกรางวัลที่ 1 และไม่ใช่เพียงแค่คนเดียวเท่านั้นที่สน. พญาไทนี้มีเจ้าหน้าที่ตำรวจของสถานีตำรวจประจำจังหวัดอุดรธานีก็ถูกรางวัลที่ 1 เช่นเดียวกัน

          และจากการพูดคุยของทางเจ้าหน้าที่ตำรวจที่ถูกรางวัลที่ 1 นั้นเกี่ยวกับตัวเลขที่พวกเขาได้มาทางด้านเจ้าหน้าที่ตำรวจประจำจังหวัดอุดรธานีได้บอกว่าตัวเลขที่เขาซื้อนั้นได้มาจากการที่เขานอนหลับแล้วฝันโดยในความฝันนั้นเขาได้ยินเสียงมีคนมากระซิบที่ข้างหูบอกให้เขาซื้อตัวเลขซึ่งตัวเลขที่บอกในความฝันนั้นระบุเป็น 903 อย่างไรก็ตามหลังจากที่ตื่นขึ้นมาจากความฝันนั้นเขาก็เดินไปตามแผงขายลอตเตอรี่แล้วพยายามหาตัวเลข 903 แต่ก็ไม่พบตัวเลขดังกล่าว จนมาเจอร้านขายลอตเตอรี่ที่อยู่ข้างสถานีตำรวจแต่มีขายเพียงแค่ตัวเลขที่ลงท้ายด้วย 0 3 ทำให้เจ้าหน้าที่ตำรวจจึงได้ซื้อเอาไว้จำนวน 1 ใบโดยหวังเพียงแค่ว่าอาจจะถูก 2 ตัวท้ายนั่นเอง

          แต่อย่างไรก็ตามหลังจากที่มีการประกาศจากกองสลากกินแบ่งรัฐบาลแจ้งรางวัลที่ 1 ออกมาก็ปรากฏว่าแทนที่จะได้เลขท้ายเพียงแค่ 2 ตัวเท่านั้นแต่เขากลับได้รับรางวัลใหญ่เป็นรางวัลที่ 1 ทำให้มีเงินเอาไปใช้หนี้รวมถึงเอาเป็นค่าใช้จ่ายในครัวเรือนซึ่งตอนนี้กำลังขัดสนเป็นอย่างมากรวมถึงเงินนี้เขาจะเก็บเอาไว้เป็นทุนการศึกษาให้กับลูกของเขาอีกด้วย

      แน่นอนว่าการถูกลอตเตอรี่นี้สร้างความดีใจให้กับผู้ที่ถูกเป็นอย่างมากเพราะถึงแม้ว่าจะปฏิบัติงานเป็นเจ้าหน้าที่ตำรวจแต่เงินเดือนในแต่ละเดือนก็ไม่ได้มากมายนักดังนั้นเงินที่ได้จากการถูกลอตเตอรี่นี้จะสามารถทำให้เจ้าหน้าที่ตำรวจทั้ง 2 นายนั้นมีเงินเอาไว้ใช้จ่ายยามฉุกเฉินและยามแก่เฒ่าได้นั่นเอง

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

          สำหรับวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับเชื้อโรคที่ชื่อว่าไรวัสโควิด -19  หรือ โคโรน่ากันค่ะ ซึ่งเจ้าเชื้อโรคชนิดนี้กำลังเป็นเชื้อโรคที่ระบาดและแพร่พันธุ์อยู่เกือบทุกประเทศทั่วโลกอยู่ในขณะนี้ และนอกจากนี้ยังมีคนตายจากการติดเชื้อไวรัสโคโรน่านี้เป็นจำนวนมากอีกด้วย ปัจจุบันเชื้อไวรัสชนิดนี้ยังอยู่ระหว่างการผลิตวัคซีนเพื่อนำมารักษา 

           สำหรับไวรัสโคโรนานี้จะมีสารพันธุกรรมเป็นอาร์เอ็นเอไวรัสซึ่งโดยปกติแล้วเรามักจะได้ยินคำว่า DNA แต่อันที่จริงแล้วไวรัสมีทั้งแบบ DNA และ RNA ซึ่งจะแตกต่างกันก็คือ DNA นั้นจะเป็นพันธุกรรมที่มี 2 ขาแต่อาร์เอ็นเอนั้นจะเป็นพันธุกรรมที่มีขาเดียว ดังนั้นอันนี้เองทำให้อาร์เอ็นเอนั้นสามารถกลายพันธุ์ได้ง่ายมากกว่าแบบ DNA  

จึงทำให้จะเห็นว่าไวรัสโคโรน่าในแต่ละประเทศนั้นมีการกลายพันธุ์ซึ่งแต่ละประเทศนั้นมีเชื้อของไวรัสโคโรน่าที่แตกต่างกันออกไปทำให้การผลิตวัคซีนนั้นเป็นไปได้ค่อนข้างยากเพราะต้องผลิตจัสตินให้ตรงกับสายพันธุ์ของไวรัสชนิดนั้นๆ 

        ส่วนการแพร่พันธุ์นั้นทางด้านนักวิทยาศาสตร์มีการสันนิษฐานกันเอาไว้ว่าต้นกำเนิดของเชื้อไวรัสชนิดนี้น่าจะมาจากงูและค้างคาวเป็นหลัก ส่วนสาเหตุที่นักวิทยาศาสตร์มีความเชื่ออย่างนั้น

ก็เพราะว่าเขาได้มีการเอา  RNA ของไวรัสโคโรนามาเทียบกับ RNAของูและของค้างคาวซึ่งดูแล้วใกล้เคียงกันมากที่สุดนั่นเอง การพบเชื้อครั้งแรกนั้นได้พบขึ้นที่ประเทศจีนที่ตลาดขายเนื้อในเมืองอู่ฮั่นและอาการของคนที่เป็นโรคไวรัสชนิดนี้ก็คือ สำหรับคนที่มีอาการน้อยไม่รุนแรงมากจะมีอาการเหมือนคนเป็นไข้หวัดธรรมดาคือมีไข้เล็กน้อยมีอาการไอมีเจ็บคอแล้วก็มีน้ำมูก 

        แต่ถ้าหากว่าเป็นอาการหนักมีอาการเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจเป็นหลักเนื่องจากว่าเชื้อโรคชนิดนี้จะไปเกาะอยู่ที่ตรงบริเวณทางเดินหายใจ  หาเชื้อไวรัสโคโรน่าไปเกาะที่หลอดลมหลอดลมก็จะมีการบวมและอักเสบแต่ถ้าไปเกาะอยู่ที่ปอดก็จะทำให้ปอดนั้นติดเชื้อแล้วก็อักเสบซึ่งจะส่งผลให้ระบบลมหายใจล้มเหลวและทำให้เสียชีวิตได้นั่นเอง

อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์ระบุเกี่ยวกับเชื้อไวรัสชนิดนี้ว่าเป็นเชื้อไวรัสสายพันธุ์เดียวกับโรค  ซาร์ และโรค เมิร์ช แต่พบว่ายังมีอาการอันตรายน้อยกว่า ประเมินเทียบอัตราการติดเชื้อโรคชนิดนี้และอัตราการตายแล้วคนที่ติดเชื้อไวรัสโคโรน่านั้นมีอัตราการเสียชีวิตเพียงแค่ 2% เท่านั้นในขณะที่คนเป็นโรคตาจะมีอัตราการเสียชีวิตสูงถึง 10 เปอร์เซ็นต์และถ้าหากเป็นโรคเมิร์ช จะมีอัตราการเสียชีวิตมากถึง 34% 

            เนื่องจากเชื้อไวรัสสามารถแพร่กระจายได้ง่ายเพราะสามารถแพร่กระจายจากการสัมผัสสารคัดหลั่งหรือไม่ก็เป็นการแพร่กระจายผ่านทางระบบทางเดินหายใจจึงทำให้คนเป็นกันเยอะแต่ถ้าหากอาการไม่รุนแรงก็สามารถรักษาให้หายได้โดยวิธีการรักษาก็จะเป็นการรักษาตามอาการเน้นการรักษาเหมือนกับการรักษาไข้หวัดใหญ่นั้นเอง

อย่างไรก็ตามเพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดการติดเชื้อไวรัสโคโรน่าที่มาได้ดังนั้นทางที่ดีที่สุดก็คือการรักษาความสะอาดร่างกายของตนเองโดยเน้นการล้างมือบ่อยๆสวมใส่หน้ากากอนามัยและใช้เจลล้างมือทุกครั้งที่มีการตัดสินของ รวมถึงหลีกเลี่ยงการอยู่ในบริเวณที่มีคนอยู่หนาแน่นก็จะช่วยให้ลดความเสี่ยงของการที่จะมีการติดเชื้อไวรัสโคโรนาได้มันเอง

 

สนับสนุนโดย    หวยออนไลน์

เรามาเช็คตัวเองสิว่าเรามีพฤติกรรมเกี่ยวกับการสระผมที่ผิดอยู่หรือเปล่านั่นเองเพราะว่าสาวๆหลายคนอาจจะทำพฤติกรรมเหล่านี้อยู่ซึ่งเป็นพฤติกรรมที่ผิดนั่นเองถ้าใครยังทำอยู่อาจจะทำให้ชีวิตของเราเปลี่ยนไปนั่นเองดังนั้นเราควรที่จะมาดูว่าพฤติกรรมเหล่านี้ที่เราทำอยู่เป็นพฤติกรรมที่ผิดของการเรามาดูซิว่ามีอะไรบ้างที่ทำให้เส้นผมของเราพัง

• สระผมทุกวัน ในเรื่องของการสระผมทุกวันนั้นเป็นเรื่องที่ผิดความจริงแล้วการที่เราสระผมทุกวันนั้นอาจจะเป็นเรื่องที่ดีเพราะว่าช่วยในเรื่องของการชำระสิ่ง ออกไปนั่นเองแต่ความเป็นจริงนั้นการที่เราสระผมทุกวันนั้นอาจจะทำให้เส้นผมของเราเกิดอาการชี้ฟูและแตกหักได้ง่ายเพราะว่าเส้นผมของเราในขณะที่สระผมเกล็ดผมของเราจะเปิดอยู่นั่นเองและการที่เราสระผมอย่างนี้ทุกวันเป็นประจำอาจจะทำให้เกิดอาการของเส้นผมของเราเกิดหักแห้งได้ง่ายหรือปูนั่นเองดังนั้นการที่เราปล่อยให้เส้นผมของเรามีน้ำมันออกมาบ้างที่หนังศีรษะจะช่วยในเรื่องของการเคลือบเส้นผมและทำให้เส้นผมของเราเงางามแข็งแรงมากยิ่งขึ้นนั่นเอง
• ใส่ครีมนวดที่โคนผม ใครที่สระผมเสร็จแล้วต้องนวดผมนั้นคือเป็นเรื่องปกติแต่ว่าการที่เราใส่ครีมนวดที่โคนผมเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำเพราะว่าการที่เราใส่ครีมนวดที่โคนผมอาจจะทำให้เกิดของการเป็นซิลิโคนหรือว่าอาการเกี่ยวกับการอุดตันที่หนังศีรษะของเราจนทำให้เกิดอาการของผมร่วงได้นั่นเองดังนั้นวิธีการที่เราจะนวดผมของเราก็คือเป็นการที่เราเว้นจงช่วงหนังศีรษะของเราไว้หรือว่าจะนวดตรงช่วงตั้งแต่กลางผมไปถึงจนปลายผมของเรานั่นเอง
•  ชอบเกาหนังศีรษะ เวลาที่เราไปร้านเสริมสวยและเราจำเป็นที่จะต้องสระผมอาจจะมีสาวๆหลายคนชอบให้ช่างนั้นเก่าแรงๆเพราะมีความรู้สึกว่าสะใจเบาหายคันแต่ที่จริงแล้วการที่เราเกาผมแรงๆนั้นอาจจะทำให้เกิดการติดเชื้อก็ได้เพราะว่าเราไม่รู้ว่าช่างหรือมือของช่างมีอาการติดเชื้ออะไรหรือเปล่านั่นเองหรือว่าช่างไม่สะอาดวิธีที่ถูกที่สุดในการสระผมนั่นก็คือเป็นการนวดหนังศีรษะของเราโดยที่เป็นการนวดวนไปจะทำให้เป็นการกระตุ้นเลือดของเราให้ไหลเวียนให้ทั่วหนังศีรษะเพื่อที่เราจะได้มีสุขภาพที่ดีนั้นเอง
• สิวที่เกิดขึ้นจากยาสระผม  อันที่จริงข้อนี้ก็เปรียบเสมือนการที่หลายๆคนบอกว่าเป็นสิวแต่ไม่รู้ว่าสิ่งนั้นเกิดขึ้นจากอะไรแต่ที่จริงสิวและหลายอย่างก็อาจจะเกิดขึ้นจากการที่เราใช้ยาสระผม ให้เราลองเปลี่ยนวิธีการสระผมให้เลือกเป็นการก้มหนังศีรษะลงแล้วจากนั้นเราก็สระแล้วเราลองดูว่าสิวที่บริเวณที่หน้าของเราที่เราเป็นมีอาการลดลงหรือเปล่าถ้าว่าสิวของเรามีอาการลดน้อยลงนั่นก็คือเป็นการที่เกิดจากการเราแพ้ยาสระผมจึงทำให้เกิดอาการเป็นสิวนั่นเอง 

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

ในวันนี้เราจะมาพูดถึงเกี่ยวกับเรื่องความสะอาดของเส้นผมหรือว่าหนังศรีษะนั่นเองเพราะว่าและหลายคนนั้นก็อาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องเส้นผมหรือว่าหนังศรีษะเพราะว่าการที่เราเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับแชมพูนั้นก็มีมากมายให้เราเลือกหลายยี่ห้อนั่นเองจนทำให้เรารู้สึกว่าเราจะเลือกยี่ห้อไหนที่เหมาะสำหรับเรานั่นเอง

สำหรับหลายๆคนนั้นก็เลือกเกี่ยวกับแชมพูที่สระผมที่ถูกราคาที่ไม่ค่อยแพงมากนะแต่ว่าการที่เราจะใช้ก็ควรที่จะดูว่าให้ผมของเราควรที่จะดูแลในลักษณะนั้นเองซึ่งในวันนี้เราก็ได้นำความรู้เกี่ยวกับเรื่องของเส้นผมเพื่อที่จะให้หมดปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของเส้นผมและหนังศีรษะสำหรับสาวๆหรือว่ามีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของเส้นหรือว่าหนังสือนั้นเอง

       ในการที่เราเปลี่ยนยาสระผมหรือว่าแชมพูบ่อยๆก็อาจจะทำให้เป็นเรื่องที่ไม่อยากจะคิดเพราะว่าการที่เราเลือกซื้อและหลายอื่นหรือว่าเปลี่ยนผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับแชมพูยาสระผมบ่อยๆนั้นก็อาจจะคิดว่าเราจะถูกหรือว่าเราจะแพ้กับเส้นผมหรือว่ายาสระผมนั้นเองแต่ว่าการที่เราเปลี่ยนยาสระผมบ่อยช่วยให้ในเรื่องของการบำรุงหนังศรีษะรวมไปถึงการ สาวไม่เสียได้ง่ายอีกด้วย

เพราะปัญหาเกี่ยวกับเรื่องการที่เราเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับแชมพูเดิมเดิมๆนั้นโดยเป็นการใช้แบบจำเจก็อาจจะทำให้มีปัญหาเกี่ยวกับผมที่แห้งขาดหลุดร่วงได้ง่ายนั่นเองและการที่เราเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับแชมพูเราควรที่จะเปลี่ยนสูตรกันไปมาเพื่อที่ว่าจะทำให้เส้นผมของเราได้รับสารอาหารที่เพียงพอและก็ไม่อาจที่จะทำให้เกิดเกี่ยวกับเส้นผมที่ขาดหลุดร่วงรวมไปถึงหนังศีรษะที่เป็นขุยลอกได้นั่นเอง

       การที่เราเลือกใช้เกี่ยวกับแชมพูสูตรธรรมชาตินั้นเราต้องยอมรับว่าแชมพูตามท้องตลาดเดี๋ยวนี้ก็ไม่ได้มีราคาที่ถูกมากนักแต่หากที่เราเลือกจะทำแชมพูโดยเป็นการทำขึ้นมาเองเกี่ยวกับวัตถุดิบที่มีภายในบ้านอย่างเช่นแชมพูที่สามารถทำใช้เองได้นั้นก็สามารถที่จะประหยัดเงินของเราได้รวมไปถึงการที่จะทำให้เส้นผมของเรา

ไม่เจอเกี่ยวกับสารเคมีและทำให้หนังศีรษะของเรา มีสุขภาพที่ดีรวมไปถึงการที่เราจะได้เส้นผมของเราที่ไม่มีสารตกค้างนั่นเองอีกทั้งราคาก็ไม่ได้แพงอย่างที่เราซื้อตามท้องตลาดทั่วไปเพราะว่าเราสามารถเลือกเกี่ยวกับวัตถุดิบนำมาใช้ได้นั่นเองอย่างเช่นการที่เรานำไข่ขาวหรือว่านหางจระเข้มาเป็นส่วนผสมของการใช้แชมพูได้เหมือนกันแถมทำให้เรามีสุขภาพที่ดีปลอดสารเคมีอีกด้วย

        การที่เราเลือกใช้ยาสระผมหรือแชมพูซักยี่ห้อนั้นเราควรที่จะทิ้งหรือว่าผับปัญหาเกี่ยวกับเรื่องราคาไปได้เลยนั่นเองเพราะว่าการที่เราเลือกจะใช้ยาสระผมซักยี่ห้อเราควรที่จะดูว่าสุขภาพผมของเราเป็นอย่างไรนั่นเองเพราะการที่เราเลือกให้ตรงกับสุขภาพเส้นผมของเราหรือว่าหนังศีรษะก็จะทำให้อาจจะมีราคาที่แพง

แต่ว่าคุณภาพที่ได้นั้นเต็มเปี่ยมนั่นเองแต่ถ้าเรามัวคิดเยอะเกี่ยวกับเรื่องราคาก็อาจจะทำให้เราได้ยาสระผมหรือว่าผลิตภัณฑ์ที่ใช้สระผมหรือว่ากูนั้นก็อาจจะทำให้เกิดอาการแพ้ได้หรือว่ารักษาไม่ตรงจุดเกี่ยวกับเรื่องของเส้นผมนั่นเองเราควรที่จะตัดทิ้งเกี่ยวกับเรื่องประเด็นของเงินไปได้เลย

 

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์